br_e_co's Logboek, 19 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
75,6 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1666 kcal Vet: 104,42g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 126,26g.   Ontbijt: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, America's Choice Natural Almonds, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond Mint. Diner: Trader Joe's Pork Shu Mai. Snacks/Andere: Mayonnaise , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Bakerly Sliced Brioche, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers, Kroger 2% Reduced Fat Milk. meer...
2388 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Zitten - 17 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.