|
284 530 364
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 85,82g | Eiwit: 115,01g | Kolhy: 98,17g.
Ontbijt: Rosbief (Mager), Espresso, Everyday Havermout, Danone Griekse Yoghurt, Delhaize Kerstomaat. Lunch: LU Parovita Sesam, Boni Rode Kidneybonen, Aldi Mozzarella, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Basilicum, Delhaize Kerstomaat, Wortelen, Witlof, Delhaize Kerstomaat, Ei. Diner: Cava, Kippenbout, Boni Rode Kidneybonen. Snacks/Andere: Pistolet, Borrelnootjes, Chips, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Delhaize Melba Toast, Délifin Crèmepaté, Druiven, Trader Joe's Notenmengeling. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|