Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 150,35g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Шампиньоны, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Now Foods Омега-3, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Yami Yami Грин Карри с Цыпленком. Diner: Мандарины, Арла Сыр Лёгкий , La Molisana Макароны, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Dolce Albero Конфеты из Темного и Белого Шоколада, Questbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katetsport's Gewicht Geschiedenis
|