Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 22,34g | Eiwit: 37,91g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Appel, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot. Lunch: Colruyt Everyday Rijstwafels, Appel, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot. Diner: Delhaize Kipkrokant, Uncle Ben's Basmati. Snacks/Andere: Quaker Havermoutpap, Mandarijn, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|