Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 172,43g.
Ontbijt: Quaker Oats Express Naturel, Kaneel, Boni Bosvruchten, Calve Pindakaas. Lunch: Boni Kipfilet Ovengebakken, Leerdammer Finesse Original, Boni Rode Soepmix, Volkoren Brood. Diner: Volkoren Brood, Olijfolie, Ei. Snacks/Andere: Boni Blauwe Bessen, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nestlé Nesquik, Boni Chiazaad, Ambiente Puur Chocolade, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Boni Amandelschilfers, Ambiente Puur Chocolade, Kaki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|