Htide71's Logboek, 15 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
70,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2019:
1278 kcal Vet: 47,56g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 137,13g.   Ontbijt: Lidl Rosbief, Plus Mortadella, Afbakbroodje, AH Sinaasappelsap, Milbona Extra Belegen Kaas, Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Rivercote Thin Crisp. Lunch: Kippensoep. Diner: AH Kipdrumsticks Naturel, Chef Select Witlof Stamppot . meer...
2079 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.