Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 118,39g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 146,24g.
Ontbijt: Mandarijn, Thai Heritage Kokosmelk, Granola Eigen. Lunch: Sojasaus, Balsamico, Olijfolie, Delhaize Rucola, Wortelen, Aldi Feta , Bieten. Diner: Boter, AH Kalkoensalami, Colruyt Kippewit, Aldi Speltbrood, Beemster Light Jong Belegen. Snacks/Andere: Boni Meergranen Stokbroodje, Cashewnotencake Pascale Naessens, Alpro Soya Coconut Almond, QNT Light Digest Whey Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
witte1503's Gewicht Geschiedenis
|