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schönen guten Morgen an alle und rutscht schön rein in das Wochenende❗❄🎄🎅🙋♂️
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70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1159 kcal
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Vet: 47,54g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 129,34g.
Ontbijt: Becel Vital, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Eismann Backfisch, Golssener Spreewälder Frühlingskartoffelsalat mit Essig, Öl & Kräutern. Diner: K-Classic Mini-Frikadellen, Wolf Thüringer Knackwurst, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Mischbrot, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Vanillekipferl, Stollen, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Moin lieber Falke 😊 Luftveränderungen lohnen sich bei dir wohl 😂
13 dec 19 door lid: Pinguin1512
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Guten Morgen Tanja, wahrscheinlich muss ich etwas mehr naschen um abzunehmen❗😂😊🤗🙋♂️🎅
13 dec 19 door lid: falke 113
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Oh ja, die leckeren Weihnachtskekse, haben bei mir auch geholfen. Gestern nicht gerade wenig davon verdrückt und runter geht es mit dem Gewicht 😂
13 dec 19 door lid: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋♀️ dir auch einen schönen Freitag 🤗 ☀️ 🍀
13 dec 19 door lid: Schlumpfine_
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Guten Morgen, Dir auch einen guten Start ins Wochenende. 🎄
13 dec 19 door lid: Green Island
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
hab einen schönen Freitag 🍀🙋
13 dec 19 door lid: keblu
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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