jschauvaerts's Logboek, 12 dec 19

Na t’eten 63,5
62,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2019:
1095 kcal Vet: 45,79g | Eiwit: 43,66g | Kolhy: 128,03g.   Ontbijt: Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Americain Prepare, Melba Toast. Diner: Americain Prepare, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Tonijn Salade, Boni Melba Toast Rond. Snacks/Andere: Wortelen, Appel, Mandarijn, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot , Quaker Havermoutpap, LU Prince Chocolat. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.