Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 101,97g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 146,84g.
Ontbijt: Danone Actimel Aardbei, Banaan. Lunch: Cheeseburger met Bacon en Rauwkost, Frieten. Diner: Shoarma Schotel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|