6:00 体重53.3kg 体脂肪率14.7% 筋肉量43.1kg
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53,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1613 kcal
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Vet: 47,57g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 228,14g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼, セブンイレブン ごはん, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Diner: セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜!コク旨キムチ鍋. meer...
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Gewichtsafname van 9,1 kg per week
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ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
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