Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 114,09g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 142,42g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Baja Fresh Mexican Grill Breaded Fish Taco, Roasted Unsalted Peanuts. Diner: Trader Joe's Mac & Cheese Bites, Green String Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Panera Bread Petite Shortbread Cookie. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Steppen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|