Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 33,41g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Dinkelvollkornbrot, Pottkieker Gemüse-Reistopf. Lunch: Pottkieker Gemüse-Reistopf. Diner: Dürüm. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Du hast dich gut gehalten😊👍 Sehr schön Falke!
06 dec 19 door lid: #Christian#
|
Hallo Christian, ja bin immer noch am testen inwieweit ich das Gewicht halte. Funktioniert bisher ganz gut nur unter die 70 ist momentan extrem schwierig.
Bin außerdem seit Dienstag krank🤧🤒🤕
07 dec 19 door lid: falke 113
|
Moin moin Falke🙋🏻♂️halten klappt ja echt gut! Gute Besserung wünsche ich dir! 🍀 Werd schnell wieder gesund🦅
07 dec 19 door lid: #Christian#
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|