Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
43,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 127,81g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 327,98g.
Ontbijt: Danone Fjord Yoghurt, Smoked Salmon, Avocado, Lettuce, Tomatoes. Lunch: Ketchup , Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Tomato Sauce , AH Gehakt , Galbani Mozzarella. Snacks/Andere: Plain Waffle, Maltesers Snoep, Plain Waffle, LU Dinosaurus, Plain Waffle, Plain Waffle, Milk Chocolate with Peanuts. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Squats - 1 uur, Jumping Jack - 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imboredyk's Gewicht Geschiedenis
|