falke 113's Logboek, 04 dec 19

guten Morgen an alle 🤧🤕🤒😷
71,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2019:
1244 kcal Vet: 34,28g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 164,83g.   Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Dinkelvollkornbrot, Marmelade, Becel Vital. Lunch: Clementinen, Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet. Diner: Knorr Pasta Snack Gulasch-Sauce. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moinh lieber Falke, 😊 gute Besserung bei den Emojis 
04 dec 19 door lid: Pinguin1512
Ach herrje, hat es dich auch erwischt? Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀  
04 dec 19 door lid: Schlumpfine_
Guten Morgen und gute Besserung. 🍀🍀🍀 
04 dec 19 door lid: Green Island
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, werde recht schnell wieder gesund 🍀🍀🍀 
04 dec 19 door lid: keblu
Danke euch.....habt einen schönen Tag 🎄🎅🙋‍♂️ 
04 dec 19 door lid: falke 113
Gute Nacht, gute Besserung! 
05 dec 19 door lid: Sonnenkindl
Gute Besserung für dich 🙋🏻‍♀️🍀 
06 dec 19 door lid: Büffetsau

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.