Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 79,98g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 152,94g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt, Banaan. Lunch: Kaas, Salami, Delhaize Fijnkost Salami, Witte Boterham. Diner: Chow Mein of Chop Suey met Kip of Kalkoen en Noedels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|