br_e_co's Logboek, 03 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
77,1 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
1518 kcal Vet: 85,12g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 127,91g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, Potato French Fries, Simply To Go Turkey Club Wrap. Diner: Chicken Thigh. Snacks/Andere: Panera Bread Petite Shortbread Cookie, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers, Kroger 2% Reduced Fat Milk. meer...
2478 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Zitten - 18 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.