Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 220,27g.
Ontbijt: Canderel Tabletten, Thee, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Tomatensoep. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Thee met Zoetstof (Caloriearm), Aldi Wortelpuree, Chipolata. Snacks/Andere: Delhaize Pudding Vanille, Kiwi, Milsa Chocomelk , Kaas, Marc Payot Toastbrood, Pruimen, AH Pitloze Witte Druiven . meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiekegenyn's Gewicht Geschiedenis
|