Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 194,08g.
Ontbijt: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Effi Confituur Woudvruchten, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Diner: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Colruyt Kaasblokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|