|
Wake up call, van suiker word je moe 💤
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 67,39g | Kolhy: 96,86g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Everyday Havermout, Honing, Pompoenpitten, Boni Zonnebloempitten . Lunch: Aldi Halfvolle Melk, Ei, Margarine, Courgette, Gele Paprika's. Diner: Broccolipuree, Solo Plantaardige Bakboter, Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Mandarijn, Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
gewichtsbehoud
|