De Kris's Logboek, 01 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
90 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2019:
2664 kcal Vet: 125,35g | Eiwit: 119,32g | Kolhy: 242,92g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Kaas, Gehaktbrood, Salami, Pistolet, Bruine Boterham. Diner: Frieten, Berehap,  Curryworst XXL. meer...
Gewichtstoename van 12,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.