Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 58,60g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 140,75g.
Ontbijt: Heavy Cream, Egg, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Taylor Farms Organic Baby Kale, Craisins, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, President Feta Crumbles, Bertolli Olive Oil, Turkey Breast Meat. Diner: Champagne, Turkey Breast Meat, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Libby's Pumpkin Pie, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Libby's Pumpkin Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|