Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 61,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 101,86g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 170,53g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Milsani Griekse Yoghurt met Braambes, Oud Brugge Kaas, Boerkens Graankorf, Boni Dijonmosterd, Colruyt Everyday Boulette, Supradyn Vitamine Vital 50+, Oploskoffie (Poeder), Bruiswater. Lunch: Délifin Oven Gebakken Pate, Boerkens Graankorf, Appel, Milsani Griekse Yoghurt met Braambes. Diner: Aldi Moussaka, Boerkens Graankorf, Délifin Oven Gebakken Pate. Snacks/Andere: Trader Joe's Cashewnoten Ongezouten & Gegrild, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
|
4191 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Rusten - 10 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 14 uren, Douchen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|