Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 49,81g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 185,76g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, Celery, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Blueberry Pie (Commercial), Green String Beans, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat, Founders All Day IPA. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Steppen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|