JPDS1's Logboek, 29 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
85,3 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2019:
966 kcal Vet: 38,66g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 96,70g.   Diner: Groene Paprika, Rode Paprika, Snelkookrijst, Kippenblokjes, Olijfolie. meer...
2799 kcal Activiteit: Slapen - 12 uren en 58 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 15 minuten, Autorijden - 17 minuten, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.