Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 79,63g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 323,19g.
Ontbijt: Prokorn Brood, Carrefour Pralines, Honing, Abrikozenjam, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Herta Beenham, Prokorn Brood, Delhaize Bio Speltbrood met Pompoenpitten, Paschka Stracciatella, Olijven, Mosterd, Prepare, Chavroux Sneetjes Geitenkaas, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Kaas Pizza, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Google Fit - 21 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|