Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Unsalted Peanuts, Celery, Sweet Red Peppers. Diner: Founders All Day IPA, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Zitten - 18 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|