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23:30
体重51.6
体脂肪率11.3%
筋肉量43.4kg
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51,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3066 kcal
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Vet: 145,17g | Eiwit: 113,94g | Kolhy: 327,74g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 紅芯大根とじゃこのサラダ, セブンイレブン モリ盛り！特製牛丼. Diner: ヤクルト ソフール プレーン, セブンイレブン 1/2日分の野菜！特製中華丼, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ. Snacks/Andere: 山崎製パン チーズ好きのためのチーズケーキ, オイシス とろチ〜, モンテール とろテ〜ラ, ローソン からあげクン レッド. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
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