falke 113's Logboek, 28 nov 19

wünsche allen einen schönen Tag❗❄🌞🙋‍♂️
71,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:
1377 kcal Vet: 58,84g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 135,70g.   Ontbijt: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Lunch: Aldi Datteltomaten. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gut & Günstig Teewurst, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dir auch, lieber Falke :-))) 
28 nov 19 door lid: Jenniii-25
Moin lieber Falke, dann weiß ich jetzt wenigstens, wer meine 200 g abbekommen hat 😊 
28 nov 19 door lid: Pinguin1512

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.