Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 92,04g | Eiwit: 41,23g | Kolhy: 177,58g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, Celery, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Sweet Red Peppers, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Diner: JFC Teriyaki Chicken Steamed Bun, Blue Apron Pork Ramen, Founders All Day IPA. Snacks/Andere: M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Steppen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|