|
🤬’s avonds 64,1
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Boni Melba Toast Rond. Lunch: Wortelen, Tomaten, Sla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Gemengde Sla, Boni Aardappelblokjes, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Storck Merci, Popcorn, Havermoutpannenkoek, LU La Barquette de Lulu. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|