Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 69,63g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: Garden Gourmet Groenteburger, Bionova Инулин , Льняные Семена, Песочное Печенье, Взбитые Сливки, Голубика, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог, Грецкие Орехи. Lunch: Кабачки Тушеные, Кукуруза Вареная, Сыр Бри, Unox Sosis, Aldi Хлеб, Салат Айсберг. Diner: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Майонез, Skyr 🍎, Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Картошка Вареная. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Werken - 4 uren, Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
photoenix's Gewicht Geschiedenis
|