Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
138,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 65,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 161,94g | Eiwit: 107,64g | Kolhy: 177,40g.
Ontbijt: Supradyn Vitamine Vital 50+, Oploskoffie (Poeder), Bruiswater, Boerkens Graankorf, Boni Blokpate. Lunch: Mangoschijven, Boerkens Graankorf, Boni Erwtensoep met Spek. Diner: Oud Brugge Kaas, Boni Blokpate, Boerkens Graankorf, Vleesbrood met Champignons. Snacks/Andere: Boni Muesli Reep met Hazelnoot, Blond Bier, Cheesecake, Boni Ontbijtkoekjes met Stukjes Chocolade. meer...
|
|
4331 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 14 uren, Douchen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|