Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 182,51g.
Ontbijt: Kaneel, Kiwi, Quaker Oats Express Naturel. Lunch: AH Kipfilet Sweet Chili, Leerdammer Finesse Original, Boni Rode Soepmix, Volkoren Brood. Diner: Tupelo Farm Kipfiletblokjes, Cherrytomaten, Olijfolie, Rode Paprika, Zoete Aardappel, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Bosto Rice & Corn Chips Paprika, Granaatappel, Boni Chiazaad, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Alpro Soya Yoghurt Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|