Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 323,19g.
Ontbijt: Honing, Havermout Brood, Honing, Abrikozenjam, Havermout Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Koffiekoek, Notenbrood, Kaas, Olijven, Colruyt Everyday Kip Curry, Koffie met Melk en Suiker, AH Kippengrillworst, Havermout Brood, Délifin Kalkoensalami. Diner: Colruyt Everyday Stoofvlees, Lutosa Belgische Frieten, Tomaten. Snacks/Andere: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
|
3524 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|