Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 105,60g | Eiwit: 58,17g | Kolhy: 197,73g.
Ontbijt: Denny's Biscuit & Sausage Gravy, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Trader Joe's Bite Size Everything Crackers, Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Unsalted Peanuts. Diner: Caulipower Turkey Pepperoni Pizza . Snacks/Andere: M&M's Crispy M&M's, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Zitten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|