Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 244,11g.
Ontbijt: Kiwi, Danone Vitalinea en Fruits, Koffie met Melk en Suiker, Omelet, Volkoren Brood. Lunch: Mandarijn, Gesneden Ham, Volkoren Brood. Diner: Boni Echte Krieltjes, HAK Appelmoes 0%, Colruyt Kalkoenschnitzel. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Sultana Bosvruchten, Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicky82p's Gewicht Geschiedenis
|