De Kris's Logboek, 20 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
89,8 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
2043 kcal Vet: 93,42g | Eiwit: 71,86g | Kolhy: 226,06g.   Ontbijt: Alpro Aardbei Yoghurt, Banaan. Lunch: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla, Carrefour Wortelstamppot, Hamburger. Snacks/Andere: Valerie Vanillewafels met Chocolade, Hapjes, Verse Muntthee. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.