Katsolo's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
73,3 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1567 kcal Vet: 91,49g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 82,80g.   Ontbijt: Egg, Heavy Cream. Lunch: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Cherry Tomatoes, Cardini's Caesar Salad Dressing, Calavo Avocado, Portabella Mushrooms, President Feta Crumbles, Chicken Breast, Baby Spinach. Diner: Italian Sausage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Red Table Wine. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. meer...
2025 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.