YvanV's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
94 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
717 kcal Vet: 27,33g | Eiwit: 89,73g | Kolhy: 25,38g.   Ontbijt: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Koffie met Melk, Koffie met Melk. Diner: Gebakken of Geroosterde Zalm, Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Andere: Clementines. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YvanV's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.