ヤママユガ's Logboek, 19 nov 19

6:00
体重50.3kg
体脂肪率11.7%
筋肉量42.1kg
50,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1317 kcal Vet: 53,37g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 152,24g.   Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 大盛!チーズ焼きハンバーグカレードリア, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Diner: ダノン オイコス バナナ, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.