Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 104,36g | Kolhy: 126,33g.
Ontbijt: Becel Vital, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade. Lunch: Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Harzer Harzer Käse. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Sülze. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
hab einen schönen Tag 🙋
17 nov 19 door lid: keblu
|
guten Morgen 🙋♀️ und einen schönen Tag für dich 😉
18 nov 19 door lid: dornfelder09
|
Moin Falke, guten Flug in die neue Woche 😊
18 nov 19 door lid: Pinguin1512
|
Guten Morgen 🙋♀️ Guten Start in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
18 nov 19 door lid: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|