|
Hoe zelfs ?!? :( heb echt Goed gegeten
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 69,68g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Moreno Espresso Macchiato, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Volkoren Brood, Ei, Pompoensoep. Diner: Olijfolie, Tupelo Farm Kipfiletblokjes, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Activia Natuur, Boni Bosvruchten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Ach ja.. Ik schommel wel met 3kg in een keer. 900 gram komt wel goed 😉 Niet ontmoedigd raken door dat getal. Gwn verder doen, want je was goed bezig.
14 nov 19 door lid: crollie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|