witte1503's Logboek, 13 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2019:
1918 kcal Vet: 108,79g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 102,32g.   Ontbijt: Speltbrood, Gebakken Ei zonder Vet, Boni Gezouten Spekblokjes. Lunch: Boter, Groene Erwten, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Olijfolie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Koekje, Rode Tafelwijn, Seldersoep. meer...
2241 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


witte1503's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.