Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 58,06g.
Ontbijt: Fage Total 0%, Eat Natural Super Granola, Smaakt Sojavlokken, Mandarijn. Lunch: Délifin Spekblokjes, Spiegelei, Dodoni Halloumi, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Bistro'vite Verse Tomatensoep. Diner: Boni Gruyère, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Action Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Andere: Optifit (Aldi) Proteïnekwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|