Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 83,02g | Eiwit: 141,29g | Kolhy: 128,20g.
Ontbijt: Canderel Tabletten, Koffie, Jam (Suikerarm), Bruin Broodje. Lunch: Ajuin, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Doperwten Extra Fijn , Everyday Wortelen, Kwartel Vlees met Vel. Diner: Kwartel Vlees met Vel, Haaienvinnensoep. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|