verstraetenf's Logboek, 10 nov 19

Vandaag begint het weer. Ik ga er meer mee bezig zijn. Dit lichaam wil ik niet meer.
57,4 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2019:
96 kcal Vet: 2,47g | Eiwit: 4,55g | Kolhy: 13,63g.   Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. meer...
1330 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
suc6 😉 
10 nov 19 door lid: vanheist
't moet nog een leven mee dat lichaam, dus doe het niet teveel pijn hoor 🙂 
12 nov 19 door lid: crollie
Even je bio gelezen en hoop dat je je laat begeleiden in een zoektocht naar een manier waarop je je goed voelt in je lijf. 57,5kg is een gezond gewicht, zoals je zegt. Hoop dat je je weg vindt zonder dat lijf van jou af te schrijven. Weet dat het ook zoveel goeds voor je doet. Goeie moed! 
18 nov 19 door lid: Elkedemey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


verstraetenf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.