Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 315,32g.
Ontbijt: Abrikozenjam, Bruine Boterham, Honing, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Le Rustique Brie, Colruyt Everyday Kip Curry, Carrefour Rookkaas met Ham, Garnaalsalade, Olijven, Bruine Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Ketchup, La William Sauce Riche, Tournedos, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
3556 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 3 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 21 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|