Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 195,96g.
Ontbijt: Boni Yoghurt met Gemixt Fruit, Koffie met Melk en Suiker, Omelet, Volkoren Brood. Lunch: Mandarijn, Volkoren Brood, Salami. Diner: Courgette, Colruyt Kippengehakt, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt). Snacks/Andere: Milka XL Cookies, Koffie met Melk en Suiker, Sultana Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicky82p's Gewicht Geschiedenis
|