Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 97,10g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 235,52g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Colruyt Cornflakes, Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Boter (Gezouten), Koffie. Lunch: Savooikool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Okay Ardeens Gebraad. Diner: Cécémel Chocomelk, Boter, Honing, Boterham met Kaas. Snacks/Andere: Carrefour Discount Rijstwafel, Colruyt Everyday Water, LU Dinosaurus, Mandarijn, Babybel Mini Babybel. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 20 minuten, Auto Wassen - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irblo's Gewicht Geschiedenis
|